Descripción de Ānanda Yoga Shāla
Ānanda Yoga Shāla es un estudio de yoga ubicado en el corazón de Barcelona, especializado en la práctica del Ashtanga Yoga, un método que se centra en la conexión entre la respiración y los movimientos del cuerpo. Fundada por Nube y Larissa, discípulas directas de Vijay Kumar, la shāla ofrece un ambiente propicio para la meditación y el desarrollo personal a través del yoga.
El estudio proporciona clases en el estilo tradicional Mysore, llevadas a cabo en las mañanas, lo que permite a los practicantes de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, personalizar su experiencia según sus necesidades y ritmos. La atención individualizada y el enfoque en el ajuste de las posturas son pilares fundamentales en la enseñanza de Nube y Larissa, contribuyendo a un aprendizaje profundo y respetuoso con cada alumno.
Ānanda Yoga Shāla se distingue por su atmósfera serena y acogedora, diseñada para que los asistentes puedan desconectar del estrés diario, encontrar bienestar y fomentar una conexión más íntima consigo mismos. Además de las sesiones de yoga, el estudio cuenta con instalaciones adecuadas, como duchas, que permiten a los visitantes cuidarse antes y después de su práctica. Con un compromiso genuino hacia la enseñanza del yoga, Ānanda Yoga Shāla se presenta como un espacio destacado para el bienestar integral.
Página web: https://www.anandayogashaala.com/
Teléfono de contacto: +34 678 11 13 06
Ubicación:
Carrer d’Ausiàs Marc, 25 Timbre Maitri, 08010 Barcelona, España
Horario:
lunes: 7:00–10:00
martes: 7:00–10:00
miércoles: 7:00–10:00
jueves: 7:00–10:00
viernes: 7:00–10:00
sábado: Cerrado
domingo: Cerrado
Valoraciones de los clientes:
Opiniones verificadas de clientes:
Sofía Martínez
5
El Ānanda Yoga Shāla es un lugar excepcional. Las clases son perfectamente guiadas, y el ambiente es tan acogedor que se siente como en casa. Cada sesión es una oportunidad para crecer en mi práctica. ¡La mejor decisión que he tomado!
Carlos Fernández
4
He disfrutado mucho de las clases de Ashtanga en esta shāla. Las instructoras son muy atentas y conocen bien las posturas. Solo desearía que hubiera más horarios disponibles para practicar. En general, altamente recomendable.
Clara Ruiz
5
Un auténtico refugio para el alma. La energía en Ānanda Yoga Shāla es única. Cada sesión me deja renovada y lista para enfrentar el día. Nube y Larissa son increíbles, cuidan cada detalle en la práctica. ¡No puedo esperar para volver!
Diego Alvarado
3
La experiencia fue buena, pero esperaba un enfoque más personal en las clases. Las instructoras son muy competentes, pero sentí que a veces la clase era algo masificada. Aún así, vale la pena intentarlo.
María Benítez
5
Desde que empecé a practicar en Ānanda Yoga Shāla, mi conexión con el yoga ha crecido enormemente. La dedicación de Nube y Larissa se siente en cada clase. Cada práctica es un viaje hacia la paz interior. ¡Recomendadísimo!
Reseña para Ānanda Yoga Shāla
Ānanda Yoga Shāla es, sin duda, un verdadero oasis de Ashtanga Yoga en el corazón de Barcelona. Aquí, Nube y Larissa, discípulas directas de Vijay Kumar, ofrecen clases cada mañana de 6:30 a 10:30 en el estilo tradicional Mysore, proporcionando un espacio ideal para profundizar en la práctica personal.
Desde el primer momento se nota la profesionalidad y el cariño que Nube y Larissa transmiten en cada ajuste y en cada rincón de la shala. La atmósfera es vibrante y pacífica, la energía del lugar invita a desconectar de las prisas y a conectar con uno mismo. No importa si eres principiante o avanzado, ellas guían con una sensibilidad y precisión que demuestran no solo su experiencia, sino también su profundo respeto y dedicación por la práctica.
Empezar el día aquí es un auténtico regalo. Es difícil encontrar algo de este nivel, con esta calidad de enseñanza y esta dedicación tan genuina en la ciudad. Qué suerte tener un lugar así en Barcelona.
Un refugio de paz y bienestar
La shāla es un espacio maravilloso para desconectar y reconectar contigo mismo. La atmósfera es tranquila y acogedora, perfecta para sumergirse en cada sesión. Nube y Larissa son dos genias asistiendo y me encata su energía. Salgo de cada práctica sintiéndome renovado y en paz. ¡Muy recomendable!